Cách sử dụng tinh dầu và đá thơm đúng cách Đông trùng hạ thảo việt nam

Tư vấn nhiệt tình 24/7

Hotline: 0984571262

Book Navigation
Trang chủ»Tin Tức Chuyên Ngành

Cách sử dụng tinh dầu và đá thơm đúng cách

13/05/2018 20:29:14 PM - Tin Tức Chuyên Ngành

Xông hơi là một phương pháp trị liệu và chăm sóc sức khỏe rất tốt. Đặc biệt, khi xông hơi với đá thơm và tinh dầu còn mang đến những trải nghiệm thú vị và công dụng to lớn. Tuy nhiên, nếu không biết sử dụng sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cần biết để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất khi xông hơi với tinh dầu, đá thơm.

1) Luôn đặt đá thơm và tinh dầu ở vị trí thuận lợi, an toàn nhất

 Khi đặt đá thơm, tinh dầu đúng chỗ sẽ giúp mùi hương trở nên dễ chịu và lan tỏa xa. Ngược lại, nếu đặt ở quá gần cơ thể bạn có thể bị mùi hương làm cho ngạt mũi, khó thở và khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi hơn. Vì cơ chế tác động là thông qua đường hô hấp và da nên những mùi hương quá nồng và mạnh sẽ thẩm thấu trực tiếp vào cơ thể gây ức chế hệ thần kinh. Khi đó, cơ thể khó có thể phản ứng kịp thời với những mùi hương này, dẫn đến tiềm ẩn nhiều nguy cơ về an toàn sức khỏe.

2) Chỉ sử dụng những tinh dầu và đá thơm chất lượng

Hãy sử dụng những sản phẩm chất lượng và đảm bảo trong bất cứ lĩnh vực nào và xông hơi cũng không phải ngoại lệ. Do đó, dù là đá thơm hay tinh dầu cũng nên sử dụng hàng chính hãng và chất lượng. Những sản phẩm này được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên nên rất an toàn với người sử dụng. Nếu không may sử dụng phải tinh dầu kém chất lượng sẽ khiến da bị dị ứng và nảy sinh nhiều căn bệnh nguy hiểm. Qua nghiên cứu các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng: không ít các chất tạo hương thơm hiện nay có thể gây vô sinh thậm chí dị tật hay ung thư. Hãy chú ý khi sử dụng những tinh dầu có mùi hương nồng nàn vì có thể chúng có mùi như vậy là do có nhiều các hóa chất bên trong.

3) Không sử dụng quá nhiều lần một loại tinh dầu, đá thơm

Tinh dầu dù là tự nhiên nếu lạm dụng quá nhiều cũng sẽ không có lợi. Mỗi loại chỉ nên sử dụng tối đa là 3 tuần, sau đó cần phải thay sang loại hương và mùi vị khác. Làm như thế vừa đảm bảo cơ chế hoạt động ổn định cho các dây thần kinh vừa mang lại cảm giác mới thú vị khi xông hơi. Đá thơm thì có thể sử dụng lâu hơn và sau mỗi 6 tháng thì nên đổi loại khác. Với những người có làn da nhaỵ cảm thì tuyệt đối không nên bôi những loại tinh dầu có tính nóng, chỉ nên sử dụng những loại như: bạc hà, khuynh diệp, cam…Tuyệt đối không sử dụng tinh dầu khi có vết thương hở trên da.

4) Hướng dẫn dùng tinh dầu và đá thơm

Chỉ nên dùng một lượng nhỏ từ 8 đến 10 giọt tinh dầu vào mặt sau của đá thơm. Sự kết hợp hoàn hảo này sẽ giúp hương thơm được lưu lại lâu hơn, có thể lan tỏa đến nhiều ngày sau đó. Khi mùi hương trở nên nhạt, không nên đổ đi ngay mà hãy xóc nhẹ lọ đá hoặc vảy ít nước ấm vào để tinh dầu được tái tạo và tiếp tục lan tỏa. Đá thơm thì có thể được sử dụng nhiều lần với nhiều mùi khác nhau.

5) Nhờ sự tư vấn của bác sỹ khi chọn mua tinh dầu

Để có thể lựa chọn được cho mình loại tinh dầu phù hợp và đảm bảo nhất, lời khuyên dành cho bạn là hãy đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để nhận được sự tư vấn đúng đắn, chính xác nhất.

Vừa rồi là toàn bộ những kiến thức hữu ích giúp cho việc xông hơi bằng tinh dầu và đá thơm trở nên an toàn và hiệu quả như mong muốn. Hi vọng qua bài viết này bạn sẽ chọn được cho mình loại tinh dầu và đá thơm phù hợp, qua đó có được những trải nghiệm thú vị và mới lạ khi xông hơi.

CÔNG TY TNHH XÂY DỰNG VÀ THIẾT BỊ CÔNG NGHỆ PHÚC AN

Phòng giao dịch: Số 4 Ngõ 4 Phố Hoàng Ngọc Phách, Phường Láng Hạ , Q. Đống Đa , Hà Nội

Hotline: 0984 571262

Website: http://xaydungphucan.com

Bài viết khác

0984571262